Évaluation de toute « dépression » au sens large du terme
La « dépression » est une expression qui peut englober de nombreuses pathologies différentes. Avant de proposer un traitement, il est nécessaire de l’évaluer en détails.
Pour parvenir à un diagnostic pertinent qui permet un traitement efficace, il y a lieu d’être systématique et de ne rien laisser au hasard. Les questionnaires (documents n°1 à n°8) vont permettre d’explorer le plus précisément possible ce dont vous souffrez. Ils ne permettent pas à eux-seuls de réaliser un diagnostic. Ils doivent être repris en consultation avec le spécialiste.
– Imprimez les questionnaires
– Remplissez-les vous-même mais aussi (et c’est très important) avec l’aide de quelqu’un qui vous connaît bien
– Pensez bien à les apporter lors de la prochaine consultation ou à me les adresser par mail
-Afin de rester bien attentif pour remplir la suite des questionnaires, il est conseillé de prendre plusieurs jours pour répondre, dans l’ordre, aux questionnaires suivants-:
* Évaluation N°1. Veuillez commencer par remplir l’échelle HAD, pour évaluer votre dépression et votre anxiété éventuels.
Si votre score est supérieur à 10 pour la dépression, remplir si possible l’échelle QIDS Quick Inventory Depressiv Symptoms-RS16 pour évaluer plus précisément votre dépression.
* Évaluation N°2. Toute dépression peut correspondre à « trouble de l’humeur », c’est-à-dire à une difficulté à maintenir une humeur stable. Dans ces cas là, la « dépression » est associée à des phases de « sur-pression », de « sur-régime » mental (encore appelées manie ou hypomanie). Il n’est pas toujours facile de repérer ces phases. Veuillez lire la liste des signes de dépression et d’hypomanie, en pensant à votre situation personnelle et en mettant une croix en face des signes qui vous concernent.
N°2 Liste signes Dépressifs et Maniaques
* Évaluation N°3.Veuillez remplir le questionnaire des Troubles de l’Humeur
N°3 MDQ
* Évaluation N°4.Veuillez remplir le questionnaire de Cyclothymie
N°4 Questionnaire de Cyclothymie
* Évaluation N°5. Si vous avez tendance à avoir des périodes «basses» (dépressives) et des périodes « hautes » (maniaques ou hypomaniaques), il se peut qu’il y ait des moments où les symptômes « bas » et « hauts » se mélangent et constituent des « États-mixtes ». Veuillez remplir le questionnaire N°5.
N°5 Questionnaires d’État mixte
* Évaluation N°6. Il se trouve que trois types de tempéraments sont souvent associés à la cyclothymie et colorent différemment sa symptomatologie.Veuillez remplir les trois pages du questionnaire N°6 sur les tempéraments pour voir si l’un d’eux vous correspond, en pensant non pas à votre état actuel mais à vos tendances de fond.
* Évaluation N°7 : Veuillez remplir les questionnaires N°7a, 7b, 7c qui explorent les tendances obsessionnelles.
n°7a Liste Obsessions-Compulsions 1
n°7b Liste Obsessions-Compulsions 2
n°7c Liste Obsessions-Compulsions 3
Si vous avez été traumatisé, merci de répondre aux questionnaires :
* Évaluation N°8 : Veuillez remplir les questionnaires N°8a et 8b qui explorent un éventuel syndrome de stress post-traumatique.
* Évaluation N°9 : Veuillez remplir le questionnaire n°9 qui explore la consommation d’alcool.
* Évaluation N°10 : évaluation des facteurs de risque de dysbiose Qn°10 Questionnaire d’acteurs de risque de dysbiose
*Évaluation N°11 : Dépistage du TDAH, échelle ASRS
Merci, pour chaque questionnaire, de faire l’addition des scores.
Vous êtes encouragé(e)) à annoter les questionnaires si besoin.
Si vous souffrez également de troubles anxieux, répondez aux questionnaires dans la fiche « Évaluation de l’anxiété » (sauf aux questionnaires auxquels vous aurez déjà répondu ici).
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